Manual do Corredor
Está a disposição de TODOS os Treinadores, lotes do "Manual do Corredor", elaborado pela ATC, para serem distribuidos aos seus alunos.
É um manual abordando tudo de mais importante que um corredor precisa saber sobre o nosso esporte como: onde correr, como escolher o tênis, aquecimento, alongamento, dicas, dúvidas, avaliação, locais onde treinar e muito mais.
Para a retirada dos exemplares basta agendar com o Diego um horário pelo telefone (011) 5642-0458.
Você pode também baixar aqui o arquivo com o Manual do Corredor
